Osobní konzultace

Pokud chceš jít opravdu do hloubky a získat ucelený pohled na své zdraví i výkon, je osobní konzultace ideální volbou.

V 60 minutách v posilovně GymStory můžeme společně probrat to, co tě nejvíce zajímá a co ti pomůže posunout se dál:

• analýza krevních a hormonálních testů

• doporučení vhodné suplementace

• praktické tipy ke stravování a sestavení základního režimu

• rady ke spánku a regeneraci

• možnost měření na InBody přímo na místě

👉 Výsledkem je konkrétní plán a doporučení, která ti pomohou nejen ve cvičení, ale i v každodenním životě.

1. Objednej si trénink a já se ti co nejdřív ozvu s domluvou termínu.
2. Sejdeme se v GymStory – v OC Šestka na Praze 6
3. Na první lekci probereme tvůj cíl, možnosti a nastavíme plán.
4. Každý trénink je krokem blíž k lepšímu já – bez tlaku, ale s výsledky.

Musím být zkušený/á v posilovně?
Nemusíš. Tréninky přizpůsobím i úplným začátečníkům, přesně podle tvé potřeby. ✅

Co si mám vzít s sebou?
Pohodlné oblečení, čisté boty, ručník a vodu. O zbytek se postarám. ✅

Můžeš mi poradit i s výživou nebo regenerací?
Ano, podle potřeby probereme i jídelníček, suplementy nebo tipy na lepší regeneraci. ✅